“Да сме силни, не означава да развиваме мускулите си. Това
означава да приемаме силата си без да бягаме... Това означава
да сме способни да учим, да сме способни да издържаме на
онова, което знаем. Което означава да живеем.”
Из „Бягащата с вълци”
Клариса Пинкола Естес
|
|
25.02.2008
Как да спра инерцията?
Въпрос:
Бизнесът ми много бързо се разрастна. Не успявам нито с времето, нито със заливащите ме задачи, нито с отношенията сред подчинените ми. На всичкото отгоре ставам все по-изнервен и не мога да спя. Живея в хаос.
Калин В., 34 г. Пловдив
Отговор:
Можете да тръгнете по две паралелни линии. Едната е да работите върху себе си и повишаването на психическата си устойчивост, а другата засяга организационното поведение. Добре е да се интервенира и в двете посоки, но като начало започнете с вътрешните си ресурси - често подценяваме способностите си за справяне.
При липса на сериозни вътрешни конфликти или отминали психични кризи, вие бихте могли сравнително лесно и бързо да „презаредите батериите”. Склонни ли сте да промените някои неща? Да преподредите приоритетите си? Очевидно, в стремежа си да свършите „всичко и по най-добрия начин”, вие сте изцяло в плен в перфекционизма си и подценявате някои лесно изпълними правила за здравословен начин на живот. Отдавна не е само мода и редовното практикуване на техники за самоусъвършенстване от страна на бизнесмените. Тези методи стават все по-популярни и търсени като вид обучение в практиката на психолозите. Системата за автогенен тренинг, например, от десетилетия се преподава в магистърските програми по мениджмънт в света – за радост сега това се случва и в България. Изберете и вие своята техника като на първо време потърсите подходяща литература.
По отношение управлението на времето и приоритетите в един ваш ден и по принцип, и особеностите на междуличностните отношения на работното място, се обърнете към организационен консултант. След подробно задание от ваша страна ще ви бъде предложена стратегия за промяна. Възможно е да ви се наложи да предприемете чисто организационни интервенции - да назначите нови специалисти или да се оттеглите от част от вашите отговорности като ги прехвърлите на нива под вашето или на външни консултанти. Добре е да се поработи върху повишаване степента на взаимното приемане и доверие в отделните групи, „произвеждането” на нови лидери и усвояването на конструктивни стратегии за справяне с конфликти. Изследвайте структурата на екипите и участниците в тях - така ще оптимизирате състава, числеността и задачите им.
Почти винаги стресът в работата възниква при ситуации, в които ние се опитваме да побеждаваме, когато ни липсват лостове за контрол върху събитията, надеждна информация или адекватни на актуалните ни възможности цели. Огледайте добре бизнеса си и се откажете от нещата, които ви идват в повече. Бъдете реалист и се щадете. Поставете си и още една цел – да бъдете щастлив с това, което имате.
[назад]
|