“Да сме силни, не означава да развиваме мускулите си. Това
означава да приемаме силата си без да бягаме... Това означава
да сме способни да учим, да сме способни да издържаме на
онова, което знаем. Което означава да живеем.”
Из „Бягащата с вълци”
Клариса Пинкола Естес
|
|
17.07.2008
Възможно ли е да се променя отношенията в брака си?
Въпрос: Със съпруга ми сме заедно от 12 г. С годините всичко се промени. Имаме син на 4 г., който и двамата много обичаме, но между нас се е настанило почти пълно отчуждение, често се караме. Характерите ни са несъвместими, но и двамата искаме да запазим брака си. Възможно ли е да намерим отново път един към друг?
Светлана. Р, 35 г. Пазарджик
Отговор: Кризата във всяко едно партньорство е комплексно обусловена. Преплитат се социални обстоятелства, тип темперамент, индивидуални нагласи и семейни модели. Най-напред тръгнете от осмисляне на спомена за началото. Когато хората се женят, обикновено искат да запазят романтичната атмосфера и еуфория - така е при всяко голямо начало. Сигурно и с вас е било така. Някои двойки наистина са успели да намерят формулата за това и се радват на повече щастие. Какво съхранихте вие?
Важно е да си дадем сметка, че като родители, наша първа грижа е доброто на децата ни и след като сме ги създали трябва много еднозначно да приемем, че те са и ще бъдат винаги преди нас. Техните интереси и комфорт са определящи за решенията, които взимаме и за начина, по който построяваме живота си. Те ни преподават едни от най-важните уроци – как да обичаме безусловно. Ако любовта между партньорите бе построена върху същия принцип, вероятно агресията и неразбирането щяха да са по-рядко срещани.
От няколко години насам, вашият брак е осеян с конфликтни ситуации, чести разминавания, гняв и обиди, агресивни реакции и др. Мислите и за раздяла. Налице са „семейни войни” с различни роли. В тях може да участвате като рицари, воини, гладиатори или даже като спортни запалянковци. Възможен ли е „мир”? Разбира се – нуждаем се от култура на спора - вид култура, която не се учи в нито едно училище. Не е страшно, че вие и съпругът ви сте с почти противоположни характери - всъщност – кога го разбрахте?! Различията могат да ни обогатят стига да се научим да ги управляваме. Те биха развили нашия потенциал, ако в нас има вътрешен стимул за самоусъвършенстване. Е, понякога ще е по-тъжно и трудно...
Помислете добре все пак какво ви обединява с вашия партньор и заложете на положителния край на емоционалната скала. Добре си дайте сметка за всички общи интереси и позитивни моменти, които бихте могли да възстановите. Пречупете егото си - признайте, че и вие грешите. Стимулирайте общите дейности и събития, създавайте атмосфера на любов, приемане и доброта. Ако сте достатъчно търпелива и позитивна, много вероятно е да се случи промяната. Преди да успеете в това обаче, ще трябва да работите върху себе си и своята способност да издържате и да се справяте. Ако има къде да отидете, дистанцирайте се от конфликтната обстановка и опитайте да погледнете на противоречията без емоции. Мобилизирайте се и променете най-напред себе си. Ако искаме да получим нещо, най-напред трябва да дадем, нали?! Успех!
[назад]
|