За позитивната психотерапия
Обръщение
За мен
Позитивната психотерапия
Психологично консултиране
Въпроси и отговори
Интервюта и статии
Линкове
Контакт с мен
Галерия

Ако дадеш на някого риба, ще го нахраниш веднъж. Научиш ли го да я лови, ще го нахраниш за цял живот.

Ориенталска мъдрост


 

Наричат позитивната психотерапия Лечебният метод на бъдещето.

Много са научните системи, подходи и методи, които ни обещават пълно изцеление.  И безспорно, това е един атрактивен стил за надяващите се на чудо. Редица школи прокламират методите си като общовалидни, без при това от болния да се очаква активно да участва в процеса на собственото си оздравяване.

Защо при позитивната психотерапия нещата стоят по-различно?

През 70-те години на миналия век, иранският лекар, д-р Носрат Песешкиан, специалист по неврология и психиатрия и основател на позитивната психотерапия, поставя в основата на метода си здравето, а не болестта. Резултатите от неговата многогодишна практика го присъединяват към общността на модерните учени, които преобръщат стереотипите на обичайното мислене.

Според Песешкиан в центъра на излекуването е самия човек с неговия собствен потенциал и принадлежността му към различни общности и партньорски взаимоотношения. Този подход поставя личностната промяна  в центъра на терапевтичния процес, като се обляга и на един по-широк социално-психологически контекст. Използването на богатото световно наследство от притчи, легенди и народни мъдрости в терапията, от друга страна, улеснява осъзнаването на тревожните симптоми. Така се избягва директния сблъсък с вътрешните съпротиви на личността и плавно се отключва процес на позитивно преформулиране. Стъпка по стъпка, у клиента се изгражда доверие, сигурност и ново разбиране за собствената му актуална ситуация. По този начин, естествено се стига до разширяване периметъра от лични стратегии и цели, с които човек може да продължи напред и да постигне желаната промяна.

Позитивната психотерапия е метод, чрез който отново бихме могли да възстановим наранената си цялост и да върнем доверието в самите себе си. Това е посоката, в която работят и други школи, но едно от предимствата на тази е нейната културна толерантност и използването на световната мъдрост и различията между хората като безценен целебен ресурс.

Позитивната психотерапия се практикува в над 80 страни, основани са институции в 25 страни, а основните трудове са преведени на повече от 20 езика. Позитивната психотерапия е призната от Европейската Психотерапевтична Асоциация, а през 1997 методът е удостоен с медицинската награда за качество на услугите Ричард-Мартен-Прайс. Международният център по позитивна психотерапия (ICPP), Висбаден регламентира и направлява работата на всички чуждестранни центрове по Позитивна психотерапия.

 

За смелостта да опиташ

Eдин крал решил да изпита свитата си, за да намери човек за важен пост. Бил заобиколен от голям брой силни и мъдри мъже. «Обръщам се към вас - разумни мъже, тъй като в кралството възникна проблем и искам да видя кой е в състояние да го разреши.» Той повел присъстващите към врата с огромна тежка брава, каквато никой досега не бил виждал. Кралят казал: «Това е най-голямата и най–тежката врата в моето кралство. Кой от вас може да я отвори?» Някои от придворните поклатили отрицателно глава. Други, смятани за мъдреци, погледнали по-отблизо вратата, но признали, че не могат да се справят. След като мъдреците изрекли това, останалите придворни се съгласили, че проблемът е твърде труден за решение. Само един везир се приближил до бравата. Огледал я, опипал я, изпробвал различни начини да я помръдне, накрая я натиснал с повече сила и вратата се отворила. Тя била само леко притворена и нямало нужда от нищо друго, освен от готовност да се разбере това и кураж да се действа безстрашно. Кралят казал: «Ти ще получиш службата в двора, защото не се доверяваш само на това, което чуваш и виждаш, а използваш своите собствени сили и се осмеляваш да опиташ.»

Ориенталска притча